花と植物のいのち溢れる輝きをあなたに

花と植物のいのち溢れる輝きをあなたに

2016年12月9日金曜日

☆2017福袋☆事前予約開始

本日の折込チラシに掲載されています!!

今年も福袋。
販売いたします!!!

 
 
AVEDA製品+トリートメント(施術)のコースと、
AVEDAカラー+エステカラーの施術チケットコース。


お電話でのご予約も承っておりますのでお気軽にお問い合わせください!!

2016年11月10日木曜日

AVEDA MASTER JAM MILANO 2016 に初参加してまいりました。vol3

AVEDA MASTER JAM MILANO 2016 に初参加してまいりました。vol3

2016/11/04(Fri) tanaka
 最後の勉強会。イタリアにてSNS について学ぶ。大切ですね。SNS。
 
 
 前夜にマスタージャムの行われた会場にて行われました。
 
 
 多くの学びと、素晴らしいたくさんの出逢いに恵まれて、内容の濃い旅となりました。
素敵な経験に感謝いたします。
ありがとうございました。
 
 
では最後に、イタリアでの思い出を美味しい食べ物にて振り返ります(幸せ)。
 
「カプレーゼ」
フレッシュモッツァレラチーズをまるごと使用。輪切りトマトが突き刺さってるスケール感に驚愕。
 
 
 
「リゾット」
リゾットは何度もいただきましたが、全てが◎ お米の硬さがアルデンテ(笑)さすがイタリア!
 
 
 
「生ハム」
滞在初日から最終日まで、毎日が生ハム祭り。やはり日本のそれとは異なるスケール感。
 
 
 
「ジェラート」
ジェラート最高に美味しかったです。口当たりと甘さと旨味のハーモニーに価値観変わりました。
 

ジェラートの上にミニジェラートがのってます。お茶目です。
最後に、美味しいモノをいただく時間は世界共通で「HAPPY」です。圧倒的な史跡の残る街ローマ。ファッションの中心地ミラノ。どちらの街にも美味しい食べ物が溢れています(笑)勿論、ワインも最高です。皆さまも是非イタリアへ!
 
イタリア研修報告も、これにてファイナルでございます。どうも、ありがとうございました。 
 
いつもありがとうございます。
 
 

AVEDA MASTER JAM MILANO 2016 に初参加してまいりました。vol2 MASTER JAM

AVEDA MASTER JAM MILANO 2016 に初参加してまいりました。vol2 MASTER JAM

2016/10/31(Mon) tanaka
 AVEDA MASTERJAM MILANO 2016.
刺激的なステージの幕開けです。世界中から美のプロフェッショナルが集結。
感性をビリビリ揺さぶるステージの一部をご紹介いたします。
飛行機を乗り継ぎ、やってきたイタリアは、実際に遠いのですが目の覚めるようなステージに大満足の私でございました。ドキドキが止まらない。会場全体のボルテージも上昇気流に乗って↗︎
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 会場の熱気に包まれながらあっという間に時間が経過します。ヘア•メイク•ファッション。空間•音•色彩。サクサクとリズミカルに流れるテンポにのって、インプットしきれないほどの刺激と情報が降り注ぎます(笑)久しぶりのワクワクする感覚に多幸感が溢れます。アイデアをしっかりチャージ!AVEDA MASTERJAM 2016. 最高の夜になりました。
 
 
 
AVEDAフォトコンテストのアジアチャンピオンには日本代表のINAZUMIさんが選ばれました!
パチパチパチ(拍手)。素晴らしいです。誇らしいです!NY、頑張ってください!
全力で応援してます!
っと、長い夜は更けまして、熱い想いと刺激的な感動に満たされながら MASTER JAM.終了。
結果、大満足です!
 
いつもありがとうございます。
 

2016年10月28日金曜日

AVEDA MASTER JAM MILANO 2016 に初参加

AVEDA MASTER JAM MILANO 2016 に初参加してまいりました。

vol.1 ミラノのレプリさん訪問。

2016/10/27(Thu) tanaka
          
 ご報告が遅くなりましたが10月7日〜13日までの期間、イタリア研修へ参加してまいりました。
目的は、世界中のAVEDAサロンからプロフェッショナルな皆様が集うイベント、
AVEDAマスタージャム 2016!エキサイティングな体験でございました。
  溢れる期待と不安を胸に成田国際空港を飛び立ち、多くの出逢いと溢れる感動、
オートマティックに浴びせられる刺激の雨を、しっかりと吸収して戻ってまいりました。
 レポートはじまりますよ!駄文でございますがお付き合い下さいませ。
 
先ずは、ミラノにありますAVEDAライフスタイルサロンのレプリさんにお邪魔してまいりました。
ミラノ中心部に掲げられてる見慣れたビジュアル。重厚なアパレルショップが建ち並ぶ中で、
なぜか安心感。少しホッとしました。コレ、いつものヤツです。
 
 
 早速、店内へ。 
 
 
 プロフェッショナルな空気がビリビリと飛び交いつつも、明るくて気持ちのよい店内。
とりわけ驚きましたのはセット台。そこに使用している材料なんです。
携帯電話のプラスチックケースを溶かして再利用してつくられています。
はじめは、ナゼ?セット台に携帯電話の模様?っと思っていましたが納得しました。
むしろ見習いたいグッドアイディアでした。店内は細かなコダワリ溢れます。素敵。
 
 
奥へ歩を進めてみると、丁度シャンプー中でした。光が良い感じに差し込んでいて気持ち良さそう。
 
 
別フロアへもシャンプー中にお邪魔となりました。間が悪くてゴメンナサイ。…こっそりパシャリ!
コレは完全に盗撮です…スタッフさんがブルーのヘアカラーにパッツン前髪スタイル◎
 
 
 
感想。店舗をつくる段階からレプリオーナーさんの愛が溢れていました。
携帯電話のプラスチックケースの再利用。
ウッドの格子の裏側にはなんと和紙を貼っているというコダワリ。
が、その目的は忘れてしまいました(笑)すみません。
 
 
 
 美容院、美容室、ヘアーサロン。
年代に応じて呼び方はたくさんありますが、訪れる目的は人それぞれ。
髪を切るために訪れる人。心を整えるために訪れる人。
女性も男性も美しくあるためには癒しも大切な要素です。
 
イタリアはミラノにあるAVEDAライフスタイルサロン。スパ〜ネイルとトータルで美を提案。
大きな規模ですので全く真似はできないのですが、多くのヒントをいただきました。
素敵なお店でした。
営業中にもかかわらず、しっかりと見学させていただき感謝。大変お邪魔しました。
 
イタリア驚きNEWS!なんと市場の83%以上が2〜3人の家族経営サロン。
少人数の精鋭部隊といったところでしょうか?
街を歩けばお洒落さんにあたる素敵な国で、驚きのデータでございました。
イタリア研修のご報告。まだまだ続きますよ〜。
 いつもありがとうございます。

2016年10月27日木曜日

アヴェダ ホリデーギフト 2016  販売中

今年もホリデーギフトの季節となりました。
 
今年の限定ギフトをご紹介いたします。
 
 
素肌に植物の恵みを
                       ボタニカルキネティクス スキンケア ギフト   ご予約で完売しました
¥12.363
 
 
アヴェダのベーシックラインで、乾燥しがちな肌を贅沢に保湿。
安らぎを誘うようなアロマでボディもケア。
 
 
 
穏やかな香りのひとときを
ストレスフィックス ラベンダーボディケアギフト
¥5.616
 
おうちでも外出先でも安らぎの時間を。
ご自宅ではバスソルトで至福のバスタイム、外出先ではロールオン アロマでリフレッシュして
 
 
 
3つのアロマを楽しむ旅を
                              トリオ ハンド ギフト              完売しました
¥4.320
 
アヴェダならではの限定アロマも楽しめる、3種類のハンドクリームのセット。
持ち運びに便利なトラベルサイズです。
 
 
 
毛先まで輝くなめらかな髪に
 ダメージレメディ インテンシブ  ヘアケア  ギフト
¥11.016
 
人気のヘアケアに、枝毛を補修する専用美容液も仲間入り。
毛先まで健やかでツヤのある髪に導きます。
 
 
 
髪に豊かな美しさを
インヴァティ ヘアケア ギフト
¥15.660

髪と頭皮に働きかける独自の処方で、年齢を感じさせないようなハリ・コシ・潤いに満ちた美しい髪へ。
安らぎを誘うようなアロマでボディもケア。
 
 
 
月の光に導かれて
キャンドリマ ボディケア ギフト      ご予約で完売しました
¥6.048
 
サンスクリット語でキャンドリマは「月光」。
月をイメージさせるような花びらを持つジンジャーリリーとジンジャーの限定アロマで愛されボディに。
 
 
 
五感に身をゆだねて
チャクラ 7バランシング ギフト       ご予約で完売しました    
¥12.960
 
心身の声に耳を傾け、あなたのチャクラを探しましょう。全7種類がホリデー限定のミニサイズでセットに。
セルフチャクラ診断が楽しめるチャクラ ミニジャーニーカード付き。
 
 
 
今年は以上の7種類と、店舗限定のギフト6種類をご用意しています。
 
すべてネパールの伝統紙であるロクタ紙でつくられた
ギフトボックス、ペーパーバッグに入っています。
 
ネパールとのパートナーシップも今年で9年目を迎えこれまでたくさんの変化をもたらしてきました。
 
ネパールでつくられたロクタ紙を採用することで現地に雇用を生み、
たくさんの人々の生活を支えています。

そしてロクタ紙の原料であるロクタの木を守る活動は
ヒマラヤの大自然や、そこに生息する動物たちの保護にも繫がっています。
 
 
 
また昨年のホリデーギフトの売上の一部、15万ドルがネパール地震の救済支援の為に寄付され、転居を余儀なくされていた多くの方たちが地元に残ることができました。
 

 
 
 
アヴェダのホリデーギフトは贈る人。贈られる人。
そして遠く離れたネパールにも歓びを届けることができるギフトです。



11月10日販売開始
お問合せ・ご予約お待ちしています。
 


2016年10月7日金曜日

NEW10月5日(木)

ダメージを補修してくれるアヴェダの『ダメージレメディシリーズ』。

ダメージレメディシリーズの毛髪補修成分は、母なる穀物と呼ばれている『キノア』。
キノアのタンパク質は9種の必須アミノ酸すべてを含んでいます。
髪もほとんどがタンパク質でできている為、ダメージを補修する成分として効果的です。

そのシリーズに10/5(水)『毛先用美容液』が新登場!!
母なる穀物キノアと、オーガニックのナンガイオイルが髪に素早くなじみ、枝毛を補修するとともに、乾燥による未来の毛先ダメージに備えるので、美しい毛先がずっと続きます。



ブログ画像
<毛先用洗い流さないトリートメント> 29g ¥4.104


使用方法は、完全に乾いた髪に使用します。
パール粒くらいが目安です。

枝毛が気になる毛先を中心に、枝毛をくっつけるイメージで指先でなでつけます。
2回目のシャンプーをするまで、効果が持つので、使用は2日に1回くらいでOKです。

今あるダメージを補修するだけでなく、シャンプー時や、寝ている間の摩擦からも髪を守り、
毛先のダメージの進行を食い止めるので、
次回のパーマやカラーも安心して受けることができます!!

また、今までは切るしかなかった枝毛をケアできるので、髪を伸ばしている方にもおすすめです☆
乾いた髪に使える毛先用美容液。

是非、店頭でお試し下さい!!

スタイリスト皆川 退職のお知らせ

いつもカエルム アヴェダをご利用いただき、誠にありがとうございます。
 
 
この度、スタイリストの皆川 司が9月30日をもちまして退職いたしました。
今後は今までの経験を活かし、新たな分野へ挑戦いたします。
 
 
ご指名いただいておりましたお客様、カエルム アヴェダをご愛顧いただいておりますお客様には、
大変ご迷惑をお掛けいたしますこと、お詫び申し上げます。

またこれまで大変お世話になりましたこと、心より感謝いたします。


なお、引き継ぎはしっかりしておりますので、ご安心いただければ幸いです。
スタイリストのご要望がございましたら、ご予約、ご来店時にご遠慮なくお申し付けくださいませ。

大変ご不便をお掛けしてしまいますが、今後とも変わらぬご愛顧のほど、
カエルム アヴェダ スタッフ一同、心よりお願い申し上げます。

 
 
 
 
 
 

2016年9月14日水曜日

夏のダメージヘアをしっかりケア

秋になる前にダメージケアを!!
 

紫外線などのダメージ。
肌や髪は、まだ目に見えていなくても影響を受けています(T_T)
そして、髪は肌と違いターンオーバーがないので内側からの回復ができません。

そこで!!
ダメージを補修してくれるアヴェダの『ダメージレメディシリーズ』でしっかりケアしましょう!!

ダメージレメディシリーズの毛髪補修成分は、母なる穀物と呼ばれている『キノア』。
キノアのタンパク質は9種の必須アミノ酸すべてを含んでいます。
髪もほとんどがタンパク質でできている為、ダメージを補修する成分として効果的です。
 

シャンプーはやさしく泡で包み込むように。
コンディショナー、トリートメントは補修成分をしっかり髪に入れるように、
もみこんで使用してください!!

瞬時に髪のダメージを補修してくれます!!

さらにパーマ・カラーでのダメージはもちろん、ドライヤーやアイロン、
環境汚染物質、摩擦などからも髪を守ります。
 
 

シリーズラインナップは
 

シャンプー  250ml   ¥3.240
コンディショナー   198g   ¥3.348
集中トリートメント  147g   ¥4.428
洗い流さないトリートメント   99g   ¥3.564


もちろんシリーズ使いがおすすめですが、ライフスタイルに合わせてもお選びいただけます☆


2016年8月17日水曜日

AVEDAに新しいスキンケアラインが誕生

アヴェダに新しく加わるスキンケアラインの名前は『トゥラサラ』
トゥラサラとは“バランスの取れた状態へ”を意味するサンスクリット語です。
 
 
アーユルヴェーダの考え方をベースに、欠けているバランスを補い、
肌本来が持つキレイになる力を促進する。と言う考え方の高機能スキンケアラインです。
 
『トゥラサラ』はその名前の通り、肌を輝きに満ちた健やかな状態へ導きます。
 
 
ラインナップは
3種類の美容液と、新スキンケア習慣のウェイクアップ リチュアル キット。
 
 
 
まずは美容液からご紹介
 
 
引き出したい美しさ別に3種類。
 
エイジングケアでハリ感を取り戻す『ファーム』 
 
美白ケアで明るい肌色を叶える『ブライト』
 
ゆらぎケアで敏感な肌を鎮静させる『ジェントル』


それぞれの目的に合わせた有効成分と、アロマが配合されていて、
 その日の肌状態や、お悩みに合わせてお選びいただけます。

 また心身のバランスをつかさどる
空・風・火・水・地
といった5つのエレメントをカウンセリングシートを使って探り、今の肌タイプを選ぶこともできます。
 

 
もう一つは、新しいスキンケア習慣のご紹介
『ウェイクアップ リチュアル』
 

古代インドの智慧として行われているドライブラッシング。
 

余分な角質を取り除き、微小循環を促進。お肌の緊張を緩める効果のあるブラシッングと
浮いた余分な角質を包み、必要な栄養を与えるオイルマッサージ。
 
 
この2つを朝は洗顔前に
夜はメイク落としの後に行います。
 
 
使ってすぐに肌がなめらかになり、キメが整ったのを感じられます。
 
 
  今までになかったアプローチのスキンケア。
でもとってもAVEDAらしい 『トゥラサラ』を是非お試しください。
 
  
 

2016年8月13日土曜日

シャンプー前の新習慣で美髪を叶える頭皮ケア

パドルブラシと言えばアヴェダ。と言われるくらい雑誌などで取り上げて頂いています☆
そんなパドルブラシを改めてご紹介致します。


パドルブラシとは空気穴のあるマッサージヘアブラシです。
平たく大きなブラシ面が特徴です。

空気穴があることで、クッション性が高く頭皮に負担をかけずにマッサージができます。

使い方はシャンプー前の汚れ落としから、シャンプー後のマッサージ・ブロー・スタイリングと
これ1本。
 

まずは汚れ落とし。

シャンプー前にしっかりとブラッシングすることで、絡まりが取れ、ほこりや余分な皮脂などを
落としてくれるので、シャンプーの泡立ちがとてもよくなります。
シャンプーの使用量も減らせるので、頭皮にも環境にもやさしく◎

マッサージオイルとの併用で更に効果UP。


 
頭皮マッサージ

ブラッシングや圧をかけて頭皮を刺激することで頭皮の血流がよくなり、
これから生えてくる髪にツヤやハリ・コシを与えます。
また頭皮環境を良くすることで、抜け毛・薄毛・白髪の予防にもなります。
 

ブロー・スタイリング

大きなブラシ面が髪をしっかりキャッチし、ホールドすることできれいなストレートや、
ゆるウェーブが短時間で。
静電気も起きにくく、ツヤのある仕上がりに。

立ち上がりやボリュームが欲しい方は、髪を乾かす前のブラッシングで根元が起き、
ふんわりとした仕上がりになります。


1本で色々な使い方ができるパドルブラシ。
是非、お試しください。

 
 
パドルブラシ  ¥3.024(税込)
コンポジションオイル  ¥3.672(税込)~





2016年8月8日月曜日

『夏冷え』対策に。バスソルト&ボディスクラブ

なんとなく寒い季節のイメージがあるバスソルト。
夏だって体は冷えています。

オフィスの冷房や、冷たい食べ物&飲み物。
気づかないうちに『夏冷え』になり、冷えは夏バテの原因にもなっています。


身体がだるかったり、食欲がない時。
そんなときはぬるめのお風呂でしっかり温まりましょう!!
身体が温まるだけでなく、汗をかくことで老廃物や疲労物質を流し出してくれます。

そんなお風呂タイムにバスソルト&ボディスクラブを使ってマッサージすれば
角質ケア&むくみもとれて一石三鳥☆

アヴェダのバスソルト&ボディスクラブはオイルベースなのでしっかり保湿もしてくれます。

肌を出すことの多い夏だからこそ、角質ケア&保湿を。
肌の正常なターンオーバーを促すので、日焼けをしてしまった肌にもオススメ。

アヴェダには3タイプのバスソルト&ボディスクラブがあるので、ぜひ店頭でお試し下さい。
 

写真左から
ラベンダーバスソルト ¥5.616
スージングバスソルト ¥3.780
ビューティファイングボディスクラブ ¥9.180
(全て税込)

2016年8月6日土曜日

チャクラをご存知ですか?

サンスクリット語で「車輪」を意味するチャクラ。

インドの伝承医学アーユルヴェーダに基づく基本的な概念で、 
体内には7つのチャクラ(エネルギーポイント)があり、
エネルギーが「車輪」のように渦を巻いていると考えられています。

このチャクラが開いていればエネルギーが身体を流れ、心身ともにバランスのとれた
健やかな状態へと言えます。

しかし現代はバランスを崩しやすい時代です。
仕事や人間関係のストレス。
偏った食生活などによりチャクラが閉じてしまうと、心身のバランスが崩れてしまいます。

バランスの崩れてしまったチャクラを開くにはヨガや瞑想、そしてアロマなどが効果的です。

アヴェダの「チャクラ ミスト」はその日の心身に最もあったアロマを選び、
空間や香水代わりに使用していた頂くミストタイプのアロマです。

シンボルワードや香りから、今必要なチャクラを選び出すことができます。
 

 
 
すべての香りを店頭でお試ししていただけます。
  

☆ローズマリーミント 限定発売中☆

     夏の時期に数量限定で発売されるローズマリーミントの
シャンプーとコンディショナー。

今年も残りわずかとなってきました。

清涼感あふれるローズマリーとペッパーミント、ラベンダー、マジョラムの香りです。

ちょっとひんやりする使用感は寝苦しくなってくるこの季節にピッタリです。
また、汗など体臭もケアしてくれるデオドラント作用のローズマリーは

男性や、遊び盛りのお子様にもオススメです☆

同シリーズのボディウォッシュやバスバー(石鹸)とのシリーズ使いで

より快適な夏を過ごせます。
 

雑誌でも紹介されました!!
 

 

 
是非、店頭で香りをお試し下さい。



シャンプー      250ml  \2.160
コンディショナー 247g  \2.268
ボディウォッシュ 253g  \2.592
バスバー     200g  \2.376
(全て税込)

 

 

 

2016年4月22日金曜日

限定発売中

アヴェダ ラブ コンポジション オイル
限定発売中
 
 
全身のケアに使用できる多機能オイルとして人気のコンポジション オイルに
限定の香りが登場しています!!
 
 
2014年に他界したAVEDAの創設者ホースト レッケルバッカーへのトリビュートとして
アヴェダ ラブ コンポジション オイルが生まれました。
 
<ボディオイル>30ml 5.616円(税込)
ボディケアはもちろん、頭皮のケアやフレグランスとして。
バスオイルにもオススメです。
 
肌への浸透が良いホホバオイルがベースで、香りは
サンダルウッド・フランキンセンス・ベチバー・ジャスミンなどの
感覚を研ぎ澄ますようなアロマブレンドです。
 
 
数量限定となっておりますので、是非店頭でお試し下さい!!
 
 
地球環境への配慮を徹底していたホーストの意志を引き継ぎ、
1ボトルにつき4ドルを気候変動防止活動に尽力している全米オーデュポン協会へ
寄付いたします。

2016年4月1日金曜日

AVEDAアースデー月間 2016


4月2日(土)~5月5日(木)の5週間。
AVEDAアースデー月間2016が始まります。
アースデー(地球の日)は、地球環境について考える日として提案された記念日です。
4月22日がその記念日にあたります。
AVEDAでは「きれいな水は命のみなもと」をスローガンに地球環境や未来を守るための
取り組みを皆様と一緒に行ってまいります。
 
 
今年のテーマは
「美しい行動が美しい人を作る」
 

イメージ写真のドレスはペットボトルの底を使用して作られています。
 
 
今年もカエルム アヴェダでは
購入して頂くと全額が寄付される
 
限定キャンドル希望の光 ~LIGHT THE WAY ~ ¥1.512-
の販売や、チャリティーイベントの開催を予定しています。
 
 
限定キャンドルの売上は自動的に全額がグローバル グリーングランツ ファンド(GGF)に寄付され、パートナーシップを通して、40カ国以上で実施される地域密着型の水プロジェクトをサポートし、世界中の子どもたちや家族のためのきれいな水を守ります。
 
 
チャリティーイベントで集められた募金は公益社団法人セーブ・ザ・チルドレン・ジャパンの行う
子ども達による被災地復興の為に役立てられます。
 
 
限定キャンドル1個の価値
アースデー月間限定キャンドルは、サポートを受ける地域にとって、とても大きな価値があります。
小さなキャンドルから、大きな変化をもたらすことができるのです。
 
インドでは1家族分(6人)の飲料水を6か月提供することができます。
マダガスカルの1人の人に、1年分もの飲料水を提供することができます。
 モロッコでは、飲料水を輸送するパイプを8メートル分買うことができます。
 
 
是非、ご協力お願い致します。
 
 
 
私たちにもできることがあります。

水を大切にすること。
シャワーの水。洗い物の水。歯磨き中の水。

節電。
電力をつくるには多くの水を必要とします。

オーガニック製品を選ぶ。
農薬による水質汚染が減らせます。

 

ほんの少しの意識でもきれいな水を守ることができます。


恵まれた環境にいる私たちですが
地球環境について考える月間にしましょう!!
 
 
 
 


2016年1月8日金曜日

愛され男子グランプリに大倉エントリー!!



みなさま、新年いかがお過ごしでしょうか?




新年一発目!!

今月のDolceさんの「愛され男子グランプリ」企画に

CAELUM AVEDAのスタイリスト

『大倉 拓馬』

エントリー中でございます!!




かっこ良く、写真集めくってますねー!!!
振り向き方がかっこいいですねー!!!


エントリーナンバー8番!




ついに、
CAELUM AVEDAイチ

老若男女に愛されまくっている男子の

登場です!!!






ぜひぜひ投票、応援、〈指名〉を笑
よろしくお願い致します!!!




投票はこちらからです↓





2016年1月2日土曜日

皆様へ新年のご挨拶





2015


CAELUM AVEDAで多くのお客様と出逢い、
様々な方からの応援、協力、を頂き

支えられながら成長できた
1年になりました。


言葉では言い表せないくらい
感謝の気持ちでいっぱいです。

心からありがとうございました。






2016


毎年、あっという間に過ぎてしまう1年ですが、


一日一日を
ていねいに
大切に



心を込めた
技術とサービスを
皆様にお届けしていきたいと思っています。




そして、
AVEDAと共に

美と健康と笑顔を

お届けできるよう
スタッフ一同
精一杯頑張ります!!





皆様の一年が

平和で健康で幸せいっぱいの年になりますように、、、


今年もどうぞよろしくお願い致します!!